你要是問起法國人生命裡什麼最重要，度假絕對是雷打不動的第一名。
工作是為了什麼，那當然是為了賺錢度假啊。
一個假期結束了，那自然是開始規劃下一個假期啊。
到了夏天整個公司人去樓空這才是法國人的常態。
結果最近有一位法國醫生給所有法國人都潑了一盆冷水。
1月27日，法國醫生弗雷德裡克·薩爾德曼（Frédéric Saldmann）為慶祝他的新書《你的未來由處方決定》（《Votre avenir sur ordonnance》）的出版，到法國電視二臺（France 2）的《多麼美好的時光！》（Quelle époque!）節目做客。
這位提倡禁食的心臟病學和營養學家在和主持人萊亞·薩拉梅（Léa Salamé）的討論中提出了不少提高智商的小技巧：包括禁食、不睡懶覺和不休太長的假期。
也正是在這個節目上，他發表了爆炸言論：如果你度假超過三週，你的智商就會下降20分！
可想而知他的言論在社交網路上引起了怎樣的軒然大波。更何況這還是在有點什麼事就先開啟抱怨和嘲諷技能的法國。
“所以醫生，退休之後我們會變成什麼？”
“只需要15周的假期，你的智商就能從100到0。”
“那醫生你一定經常度假吧哈哈。”
等等等等……面對鋪天蓋地的負面評價，弗雷德裡克解釋說：
“我是根據德國的一項研究得出結論的。這項研究的物件是120名年齡在20歲至60歲之間的人，他們在度假前後接受了一項智商測試以判斷度假對智商的變化。研究的結論顯示出40歲以上的人的智商損失尤為突出。”
為了證實自己的言論，他還提供了研究名稱，刊登的期刊和作者：
2009年刊登於《應用心理學雜誌，94 (2)，375-383》（Journal of Applied Psychology, 94 (2), 375-383）的《假期長短對認知能力的影響：一項縱向研究》（The effect of vacation length on cognitive performance : A longitudinal study），作者是Schwarzer, G., Schulz, R., & Gerst, M.。
那麼問題來了：網上根本找不到任何關於這項研究的痕跡。
第94期《應用心理學雜誌》確實於2009年出版，但並沒有刊登這篇文章。第371至391頁刊登的是另一篇完全不同的文章。即使去搜索作者的姓名，也找不到相關的研究。
一招不行，弗雷德裡克還有另一招。
他還引用了另外一位更廣為人知的研究者的研究：德國心理學家齊格弗裡德·萊爾（Siegfriend Lehrl）。
網上有大量的新聞報道稱，他的一項研究表明，三週的假期會導致智商下降20點。弗雷德裡克的爆炸言論也正是照搬了這個結論。
問題又來了：這篇至少從2000年起就開始被媒體各種提及的文章也無法在網上被找到。
不過，《解放報》（Libération）在最近的一篇文章中確認了這項研究的存在。齊格弗裡德曾在另外一份出版物中提到過這項研究：於1984年發表的題為《醫院中的智商衰退現象》 （《Die Talfahrt des IQ im Krankenhaus》）的研究報告。
可惜的是，儘管該研究存在，卻很難求證該研究的結論。對此，弗雷德裡克表示：“我當然也想打電話向萊爾求證，但他已經去世了”（格弗裡德·萊爾於2003年逝世）。
都出書了……引用的出處這麼草率真的沒問題嗎……
對於弗雷德裡克在電視上的發言，認知科學專家、法國國家科學研究中心（CNRS）研究主任弗蘭克·拉姆斯（Franck Ramus）認為“似乎非常難以置信”：
“透過智商得分測出的總體智力在一生中都是穩定的。當然測試結果存在一定的誤差：由於測試條件等原因，每次測試間可能會有幾分的波動。但我從未見過20分的變化，要出現這麼大的變化得經歷腦損傷才行。”
不過，假期後學習水平下降是有可能的，這是已經被科學證實的。
1996年發表的一項研究指出：“暑假期間知識測試的成績會下降”，且“對數學的影響較大，對閱讀的影響較小，對運算和拼寫的影響最大”。儘管假期期間成績的下降是公認的，但絕不是決定性的。它也取決於學生的社會文化背景和他們在假期中參加的活動。
弗蘭克指出：“放暑假中的學生的測試成績會略有下降，他們會忘記一部分知識。這是一種公認的影響。如果如果說學習成績的下降反映了智力的下降的話，這大概相當於智商得分下降了1.5分。”
好了，這下法國人可以繼續放寬心去度假了。
Ref：
https://www.20minutes.fr/sante/4073496-20240130-prendre-trois-semaines-vacances-ferait-perdre-20-points-qi-attention-affirmation#:~:text=sur%20France%202%20samedi%2C%20le%20m%C3%A9decin%20Fr%C3%A9d%C3%A9ric%20Saldmann%20affirmait%20qu,20%20points%20de%20quotient%20intellectuel%20%C2%BB.
文｜俞今
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