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歐醫生說
臨近新年，不少讀者留言問我，“哺乳期能紋眉呢”、“那美甲呢”、“還能做光子嫩膚嗎”...
掐指一算，還有不到7天就過年了。看來大家都想要煥然一新，迎接新年新氣象。
不過，如果你擔心做這些專案會對母乳有影響，那麼我想告訴你：不必擔心，想做就做。
推薦你讀這篇文章，看完記得預約tony老師，美美地過年。
正文
盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了~人逢過年精神爽，妝容髮型不能亂。
什麼？喂著奶，都不敢美美美？怕七大姑八大姨在耳邊嗡嗡嗡？各種燙髮劑染髮劑色料，怕孩子吃下去不安全？
打住！憑什麼餵奶媽媽就要淪為村口的野花？抱緊科學的大腿，你依然可以做豔冠 CBD 的 Linda~
哺乳期燙髮染髮
沒問題
話說，年前最有儀式感的專案莫過於燙頭染髮。
（擁有一卷美麗長髮的）泌乳顧問代慧子老師溫馨提示：
哺乳期染髮燙髮，沒問題。染髮劑中的化學成分，只有極少量可以透過頭皮的皮膚吸收滲透到血液（除非頭皮正好有傷口），而且這些化學物質從血液再進入乳汁的可能性微乎其微。
目前沒有任何資料顯示哺乳期燙染頭髮的媽媽們會出現任何不良的後果。媽媽們可以放心地美美美美。
看看超模 Gisele Bundchen 邊美甲邊化妝還邊做造型的照片，簡直羨煞旁人。你還在等什麼呢？
哺乳期紋眉美甲
沒問題
話說，年前最有小心機的專案莫過於紋眉美甲——只要改變一點點，連心情都不一樣了呢。
紋眉是用針刺破皮膚，到達真皮層下幾毫米，然後將顏料滲透進皮膚來達到永久改變眉毛輪廓和顏色的一種美容手術。
顏料幾乎不會進入血液中，就算進去了，分子量比較大，無法透過血乳屏障進入乳汁，也就壓根不會透過母乳傳遞給寶寶。
至於美甲，指甲油中的物質透過指甲、皮膚吸收到血液的量更是微乎其微，也就不會進入乳汁當中。就算是指甲油中的揮發性物質，例如「香蕉水」「DBP」「甲醛」之類的，它們的主要威脅在於對眼睛和粘膜有刺激作用。
劣質的不安全指甲油會含有這些有害成分，但是現在有些指甲油品牌都是3-Free的，也就是不含有DBP、甲醛、甲苯，比如大家比較熟悉的品牌：OPI、American Apparel等。
如果媽媽只是偶爾做一次指甲，選用刺激性小的符合標準的產品，在通風的條件下完成，對母乳餵養也沒有影響。
哺乳期洗牙
沒問題
話說，美麗的方式不止一面，自信的笑容+清新的口氣絕對會為你的新年美麗加分。
然而，如果你沒有定期洗牙，那陳年累月的牙菌斑、堆積成山的牙結石，以及隨之而來的牙齦炎、牙周炎、口臭，不僅威脅健康，也會讓你在家庭聚會中大煞風景。
對哺乳期媽媽而言，小寶寶離開媽媽容易哭鬧，很多媽媽刷牙快得跟打仗一樣，很難徹底清潔牙齒。所以，洗牙這件事，值得在年前排上日程。
（美貌與智慧並重的）口腔科楊立清醫師溫馨提示：
洗牙的方式主要是透過聲波震動和物理刮擦來去除牙結石，最後再給牙齒「拋光」，讓牙齒表面光滑、不易被牙菌斑附著。
洗牙本身是不會用到藥水的，所以洗牙後，媽媽就可以放心哺乳了。
對於平時比較注意口腔衛生的媽媽，洗牙的過程最多讓你感到有點酸爽，不至於疼到回奶。反倒是牙齒健康了，吃嘛嘛香了，媽媽心情一好，可是有利於產奶的哦。
哺乳期光子嫩膚
沒問題
在臨床上能遇到很多結束漫長的孕期，在哺乳期時想改變自己的媽媽，例如換套新的衣服、護膚品、化妝品，開始健身，當然想做光電治療也不例外。
但很多媽媽都會有疑慮，光電治療是否會影響到母乳，對孩子造成傷害呢？尤其是強脈衝光（光子嫩膚），哺乳媽媽究竟能不能做呢？
簡單粗暴地講——能。至於為什麼，來看看強脈衝光的原理。
強脈衝光（intensive pulse light ，IPL），是一種複合光波，即多波長的光，經過濾光片去除了 500nm 以下和 1200nm（或 900nm）以上的光，只留下光譜範圍在 500nm 以上的可見光到近紅外光的範圍。
說的再形象一點，強脈衝光就是一條經過篩選的馬路，由很多分叉構成。許多不同腳踏車隊的運動員在上面騎行，他們穿著不同顏色的運動服，以不同的速度，各自要去不同的岔路口，執行不同的任務。也就是說，強脈衝光會發揮很多不同的作用，有的可以減少表皮色素沉著、收縮擴張的毛細血管，有的可以改善泛紅，改善毛孔，進而皮膚膚質得到改善。
強脈衝光在治療過程中沒有什麼有害物質會進入血液迴圈和乳汁。
唯一需要注意的是：治療過程中會有一些疼痛感，或者第一次做，總是有點小緊張，可能會讓小部分媽媽的泌乳量暫時受到影響。
如果不擔心這些，變美之心非常堅定，那麼哺乳期就開始光電治療吧。記得一定要選擇正規的醫院和醫生哦。
最後，倒計時一週時間，各位媽媽可以愉快的開始預約變美專案啦。如果實在是忙不過來也沒關係，手機開啟美顏相機，一秒鐘無縫變美，堪稱居家旅行、走親訪友必備佳品。
end
本文作者：哺育君
參考資料：
[1]Administration, U.S. Food and Drug(2012), Tattoo、s & Permanent Makeup[2]Mayo Clinic, Tattoos: Risks and Precautions to Know First. Feb. 16, 2008.[3]https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/is-it-safe-to-use-hair-dye-when-i-am-pregnant-or-breastfeeding/[4]https://www.llli.org/breastfeeding-info/tattoos-and-breastfeeding/[5]Trivedi M , Inouye T , Murase J . Safety of Cosmetic Procedures During Pregnancy and Lactation: A Review [24E][J]. Obstetrics & Gynecology, 2017, 129:58S.
免責宣告：本文資料更新於2024年1月。文章的目的是提供一般的醫療、健康、用藥的科普資訊，不能代替任何個人的醫學診斷和治療。個人的醫學問題請及時諮詢醫生。對這篇科普文有任何建議，請給我們留言。
注：封面及正文圖片來源包圖網。
