時代大潮下，孩子的教育擁有了更多選擇，但與此同時也有了更多的不確定。千變萬化的轉學背後，心智尚未發育成熟的學生們，面臨著殊途同歸的挑戰——社交壓力、學業轉軌、感覺孤獨甚至抑鬱……
作者：星圖，本文來源：公眾號“爸爸真棒” （ID：babazhenbang）。“爸爸真棒”是一個K12原創教育平臺，致力於理性、深度、有啟發的融合教育探索。如果喜歡藍橡樹的文章，請記得要把我們“設為星標”哦！
“轉學後，我不快樂。”
六年級的小媛坐在我面前，眼神飄忽不定。因為害羞，從不看我的眼睛超過2秒。
我認識小媛和她媽媽很久，印象中，小媛是個活潑開朗、朋友很多的孩子，可自從去年五年級，從北京轉學到上海後，一年裡，小媛似乎變沉默了。
“在新學校，沒有好朋友，比學業壓力更讓我覺得難過。”
“新學校的同學都認識4年了，有一個個小群體，我像一個外來者，難以融入。”
“覺得孤獨的時候，我買了好多貓糧，給家附近的流浪貓餵食。還央求媽媽給我買一條狗，能陪我玩的狗。”
嚴重時，小媛早上起床就大哭，不願意去學校，甚至不願意看心理醫生，覺得沒人能理解她、幫助她。
近幾年，“轉學”成了一個熱門話題。 時代大潮下，孩子的教育擁有了更多選擇，但與此同時也有了更多的不確定。
千變萬化的轉學背後，心智尚未發育成熟的學生們，面臨著殊途同歸的挑戰——社交壓力、學業轉軌、感覺孤獨甚至抑鬱……
恰逢新一學期民辦學校插班考試啟動，新一輪轉學又將開始。在此之前，我和三位經歷過轉學的學生和他們的家長深入地聊了聊，看看他們究竟經歷了什麼？
小媛，從北京的國際學校轉到上海民辦雙語學校 老馬，從上海的公辦轉民辦，又從國內轉國外高中 小黑，從美國底特律轉回上海民辦雙語學校
社交壓力：
“在新學校，沒有好朋友，更讓我難過”
五年級時，因為家庭原因，小媛從北京一所國際學校轉學到了上海的民辦雙語學校。一下子到了陌生環境，讓敏感的小媛壓力非常大，首先就是社交。
“交朋友花了我很長時間。這裡不像我以前的學校，每隔兩年會打亂整個年級重新分班，所以總會有新人加入，我們會很開放地歡迎新同學；而新學校，同學們一到四年級都在一個班，已經形成了各種小群體，大家都在各自聊天，我卻插不進去。
以前的班級每來一個新同學，主班老師都會舉行歡迎派對，買很多好吃的，這讓我們覺得是TA帶來了好吃的，特別願意和TA玩；但插班進入新學校，老師只是簡單在班上介紹了一下我就開始上課了，我感覺不到受歡迎和被接納，就像一隻小船，被丟入了茫茫大海，非常無助。
沒有好朋友，沒有歸屬感，讓看重友情的小媛很崩潰。班上有個和她同名的小孩兒，有時候別人叫那個孩子的名字，她以為是在叫自己，還很高興地轉過頭，發現不是的時候，只能尷尬地轉回頭。平時休息時，大家也都和自己熟悉的朋友玩，小媛只能一個人。
如果說在國內轉學的孩子會遇到社交問題，那麼跨境轉學則可能面臨更多。
去年因為疫情，Sunny帶著兩個兒子從美國底特律回到上海，老大在家裡和國外連線上網課，老二則插班進入了一所雙語學校。
“對於老大，我們最焦慮的是他沒有社交活動。老大是小學時跟著我們出國的，這次回國，我們嘗試和他的小學同學取得聯絡，但大家馬上要參加中考了，非常忙碌；而且雖然過去幾年的每個暑假，我們都會回來和同學見面，但畢竟有一些生疏了。”
對此，轉過兩次學、同時經歷過國內轉學和跨境轉學的老馬更是深有體會。
“我9年級就離開上海，所以和國內的朋友們日漸疏遠；而前不久從國外回到國內，和在外面結識的朋友又慢慢聯絡少了。這可能是所有轉學生都會面臨的一個問題，就是兩頭的朋友都不多。有時候點開對話方塊，想和遠方的朋友聊聊天，發現也沒什麼話說。出國幾年，我確實學到了很多，但也失去了很多。”
學業壓力：
“哪怕我一回家就做作業，也要做到晚上10點”
小媛知道交朋友需要時間，所以想把注意力轉移到學業上，想著成績好了，可能會讓大家注意到她。
但是學業也同樣給她壓力，因為北京和上海的國際化學校有著不同的課程體系需要適應。
“以前的學校基本沒有作業，現在每一科都有，學習內容比以前多，中英文作業的難度也更高，每天哪怕我一回家就開始做，也要做到晚上10點。
以前除了語文，其他都是全英文授課，而新學校的數學課也用中文上，剛開始，我連題目都不怎麼讀得懂，做作業特別慢。我身邊有同學已經自學了微積分，我做兩個小時的題，她可能半小時就做完了。而且新學校還會有各種階段考試，每次出分，我壓力都特別大。”
儘管付出很多努力，剛開始小媛的成績並不高，這讓要強的她非常沮喪。做作業慢又導致晚睡，睡不夠一天的狀態就很差，形成了惡性迴圈，有一段時間，小媛每天起床都要大哭，甚至不願上學。
Sunny也曾為孩子的學習發愁。特別是插班進入雙語學校四年級的老二小黑。
Sunny計算了一下，回國之前，小黑的中文識字量大概在500左右，去年回國後，她試圖在家給老二補課，補到1000字的識字量。
“這大約相當於國內小學一年級的水平，對於四年級的他來說是不夠的。所以他的語文作業基本無法獨立完成，需要我們輔導；四五百字的作文他也寫不了，還好老師比較寬容，讓他用英文寫作文，再翻譯成中文；四年級的語文課本，他大概有60-70%的字不認識，讀不下來。數學也因為讀不懂中文，一開始也是不及格的水平。”
去年開學了一段時間後，小黑寫了一篇英文文章。在文中，他形容自己第一天去學校的場景：
“我的汗水像一條冰冷的蛇一樣慢慢地順著我的脊樑往下滴。我的腦袋發瘋了，充滿了猜測和想法，我走的每一步都會發出響亮的聲音，因為這是我唯一能聽到的聲音……”
Sunny看了之後非常心酸，沒有想到看似大大咧咧的孩子，承受的壓力會那麼大。
來自父母、學校的壓力：
“孤獨的時候，我想買條寵物狗陪伴我”
因為疫情沒法探校，在轉學過程中，小媛說，她對於新學校的瞭解，只限於線上看到一些資料和圖片，基本處於不瞭解的狀態。
“我對媽媽說，我都不瞭解這個學校，又怎能愛上它？”這彷彿在她心中埋下了一顆“小炸彈”，讓她之後很長一段時間，都對學校充滿了牴觸。
進入新學校遇到種種問題後，“我感覺沒人能理解我。”說這話的時候，小媛忍不住用衣服遮住眼睛。
一開始還和媽媽、老師傾訴，但後來，小媛自嘲說，自己都能背出來她們會講什麼，“不就是說我要嘗試適應、多敞開自己之類的，可是對我完全沒有幫助，漸漸的我就不說了。”
有一段時間，小媛成了“獨行俠”。“我和媽媽說，我能不能養一條狗，因為狗可以陪我玩。有時候我站在家裡的陽臺上，會往樓下投餵貓糧，那裡有一隻流浪貓，我覺得它和我一樣孤獨。”
在異國他鄉求學的老馬看來，心理問題在出國的學生中並不鮮見，特別是低齡留學。
他有一個小學妹，本來應該今年畢業了，但因為出國後各種壓力，加上父母非但沒有給到支援和安慰，反而認為她出國是浪費錢，導致她得了抑鬱症，休養了半年才慢慢恢復。
“中國學生在國外不習慣去看心理醫生，總覺得是一種‘病’，而且心裡的東西，你用英文也沒法表達清楚。”
在國外那麼多年，雖然曾經和日本同學、瑞士同學住過一個寢室，但老馬覺得還是和中國同學合住最自在。“融入和接納是兩回事，我可以接納國外的文化和生活，但卻並沒有真正融入。”
自救：
“如果有人拋橄欖枝，不管怎麼樣，先接著”
日子總要過下去，為了交到好朋友，解決社交需求，三個孩子都嘗試“自救”。
適應性比較強的小黑，和班裡另外三個也是從海外回來的孩子，組成了一個新的小圈子，天天在一起玩兒，有意思的是，他們班上本來有一個孤獨的小女孩兒，因為他們四個孩子來了，就被接納了，組成了五人小團體，抱團取暖。
當時小黑和這個小女孩是同桌，開學第一天，小女孩主動給小黑寫了一張小紙條，用中文寫著：我可以做你的朋友嗎？小黑看不懂，她還用英文寫了一遍。小黑回了一個Yes！
“我聽到這個故事後特別感動，新學生都很渴望友情。這幾天放學，我還和這個小女孩的媽媽聊天，她說女兒以前都是孤零零的，但從去年這幾個孩子來了之後變得特別開心。”
過了一段時間，小黑回家高興地對媽媽說，你知道嗎，在美國我只有幾個好朋友，都是華裔，但在這裡，全班都可以是好朋友。
“我想了想，雖然在國外我們儘可能避免種族問題，但事實上孩子從三年級就開始有劃分了，相同族裔、相同文化背景的孩子更容易成為朋友。而回到中國後，不存在不同種族的問題，這讓小黑覺得很興奮。”
而敏感的小媛，適應期就很長，她說，她的“破冰”時刻源於幾隻蝸牛。
班上的5個小姑娘偶爾在學校裡發現了幾隻蝸牛，大家就動了養蝸牛的想法，找到一個盒子，給蝸牛搭了一個“雙層別墅”，每天課後她們都會去給蝸牛餵食。
“養蝸牛之後，我和同學們親近了很多。因為此，我們還獲得了月度‘學生之星’的稱號。這大概是我在這個學校最高光的時刻。”
還有一段時間，小媛嘗試帶了很多零食去學校分享給同學，她們在廁所開啟了“Bathroom eathing party”。
“我們幾個小姑娘躲到了一個衛生間隔間，保持一雙腳在地面，有的踩在馬桶上，有的踩在垃圾桶上，幾分鐘衝一次馬桶，一邊吃零食，一邊笑瘋了。我們成為了‘吃貨好友’。”
她向我總結，總要和同學們一起做點什麼，有了共同為之努力的事情，似乎也能交到幾個朋友。
老馬覺得自己很幸運，轉學到民辦學校的第一天，就有兩個熱心的同學主動丟擲了“橄欖枝”，帶他了解學校和參加活動，讓他不會落單。
後來發生一個偶然的事件，讓他徹底融入了新學校。“一個男生不小心用美工刀戳破了我的手，家長帶他來我家賠禮道歉，機緣巧合之下，他成了我最好的朋友，直到現在都是。”
轉學去國外也是源於這個好朋友，他出國去了瑞士，於是老馬在9年級時，也轉去了同一個學校。“朋友成了‘領路人’，帶我認識他的朋友，讓我不至於到新學校對一切都很陌生。”
所以，每到一個地方，老馬說，最好都要找到“橄欖枝”，先有一兩個能夠認得的熱心朋友，讓他們幫助你儘快融入新環境。
而面對朋友漸行漸遠的問題，老馬祭出了男生維繫友誼的好方法——打遊戲。
“我經常和分散在瑞士、英國、荷蘭的前高中同學一起組隊玩英雄聯盟。這個時候，遊戲的輸贏，甚至玩不玩都無所謂，只想開著語音聊天。我非常能理解為什麼遊戲可以在某種程度是防止抑鬱，孩子打遊戲也不一定是真的這麼喜歡打遊戲，而是透過遊戲進行社交。”
他救：
“我上了智慧父母的課程，
希望減少環境變化對孩子心理的影響”
除了自救，父母的陪伴也非常重要。
Sunny就花了很多心思，“我和孩子爸爸自己上了一些智慧父母方面的課程，希望儘可能減少環境變化對孩子的心理產生的影響。”
首先是幫助孩子選擇更適合的學校。Sunny說她曾經在公辦、民辦和國際學校中猶豫，後來考慮到孩子當下的中文和數學程度，就排除了公辦學校；加上作為一箇中國人，她希望孩子能學好中文，有更深的文化認同，所以最後放棄了一個國際學校的offer選擇了雙語。
面對孩子的學業壓力，Sunny給孩子找到了一個“支撐點”——英語。“小黑的英語一直很好，相當於母語，所以在新學校，和外教的溝通、課堂的表現，都讓他收穫了自信；而且因為在美國的學校上過課，他敢於舉手表達自己的想法，這也讓他給新班級帶來一些比較正向的影響。”
在英語上獲得的良好感覺，讓小黑在此基礎上，能有信心慢慢補上中文和數學的不足。Sunny也一直陪伴著孩子。
比如為了吸引孩子學習中文，她帶著孩子們看了很多電影和電視劇，比如《奪冠》、《大決戰》、《覺醒年代》等，一方面練習聽中文，另一方面幫助他們理解中國的近現代史，以及中國的文化和情懷。
美食也是一個打動孩子們的點。因為在美國吃不到很多中國美食，小孩子又喜歡吃，所以Sunny會帶著兩個孩子看《舌尖上的中國》、《風味人間》，讀蔡瀾的書，聽他在喜馬拉雅上講世界各地美食的節目。
學習古文和古詩詞對於一直在中國的孩子都是難點，更別提從小在美國長大的倆孩子。於是Sunny會在孩子學習古詩的時候，幫他補充背景知識。比如講到“鐵杵磨成針”，就會講講李白的故事。
“有一次家裡看《跑男》，順便聊了幾句明星的八卦，小黑馬上跑去拿來一本《中華優秀傳統文化經典》的書指著其中一句‘子曰：道聽而途說，德之棄也’告訴我們，中國古代有個老師孔子說了，不能相信傳言，也不能傳播。我們當時都挺高興的，看來孩子真的把學到的中文內容聽進去了，還會拿到生活中來用。”
一個學期下來，小黑已經能從原來6-7成中文課本看不懂，變成了三分之一看不懂；數學也由原來的不及格，到了良好。
而讓她更開心看到的是，孩子因為轉學，反而培養了抗挫折的能力，以及身心健康、熱愛生活，這些比學業更為重要。
「 寫在後面的話 」
採訪完三個學生和家庭，我有幾個很深的感觸：
其一，首先要“看見”。隨著教育流動越來越頻繁，我們不能只站在家長的角度看到轉學可能會給孩子帶來更好的教育，還要站在孩子的角度看到流動帶給他們的不確定性、安全感缺失，以及各種壓力。
和小媛的交流就有這樣的感覺，她覺得自己不被理解，覺得家長、老師沒有“看見”她情緒的合理性，這更加加劇了她心中的不安全感，也拉長了適應期。
儘管已經漸漸開始適應新學校，這段轉學經歷仍然給小媛的內心留下了某種不可磨滅的影響。
交談之中，我能感覺到這個小女孩有著不同於同齡人的成熟和敏感。而內在，小媛說，“我經常會感到不安，缺乏自信，總覺得自己不屬於這裡。我問過自己最希望從學校獲得什麼，我想應該是這四樣東西：community（社群），social（社交），be happy（快樂），最後才是knowledge（知識）。”
其二，家長做好功課，提前準備。包括對於轉學目的地學校的考察，和孩子的溝通、陪伴等。我能在小黑和小媛的家長身上，看到家長在前期溝通、以及轉學後陪伴上方式不同，給兩個孩子帶來的不同影響。
其三，動用一切可能的資源。比如學校現在幾乎所有的學校，包括小黑、小媛的學校都有心理諮詢老師，和學校溝通尋求幫助，也許能幫助孩子更快適應。
對於老馬來說，他排解壓力的方式來自於朋友。老馬認真思考過，如果轉學遇到心理問題怎麼辦？他有一個辦法是，找一個思維方式和你不同的人聊天。
“比如你是一個感性的人，有心理方面的困惑，那就找一個理性的人，幫你從另一個角度看問題；如果你是一個心思細膩的人，那就找一個神經大條的人聊聊，之後可能發現是自己想太多。”
這一代孩子從小接受多元化的資訊，心理狀態更豐富，可能現在一個初中生的見地已經比當年的高中生甚至大學生更高，對於家長來說，這可能是一個不熟悉的領域，也是個很大的挑戰，需要更多的學習。
當然有時候，也許不用這麼複雜，只是陪伴就好。小媛告訴我的一句話，我至今印象深刻，“其實道理我都懂，我不希望家長給我意見，只是安靜地陪伴我、聽我說話就好。”
【爸爸真棒】：“爸爸真棒”是一個K12原創教育平臺，致力於理性、深度、有啟發的融合教育探索。
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