初潮就是第一次月經，也被人們稱為初經，是每個女性都會經歷的一過成長過程，在這個時間段裡，女性的身體就會發生一系列的變化。
比如乳房變得越來越大，身材的曲線越來越明顯，臉上也更容易長出青春痘，使女性因此感覺到特別煩惱。
之所以會出現初潮，主要是因為人體發育到了一定的程度，卵巢分泌出的雌激素對子宮內膜造成刺激，子宮內膜發生脫落之後引起了子宮內壁的毛細血管破裂出血，血液和脫落的內膜塊一起流出陰道。
這種血液就是“月經”，代表女性的子宮到子宮頸和陰道之間已經疏通了。
那麼，女性一般多少歲會經歷初潮呢？
因為每個女性的身體都有個體差異，所以經歷初潮的時間也不一樣。
根據資料統計，大多數東方女性經歷月經初潮的時間段在12-16歲之間，其平均年齡大概在14歲。如果在12歲以前就來月經或者16歲以後都還沒有來月經，就屬於異常情況，需要及時到醫院接受檢查，明確原因後對症治療。
1、12歲以前來月經
如果女性在12歲之前就經歷初潮就代表初潮過早，這種情況屬於性早熟，對於女性的身體發育有一定的影響。
比如女性的骨骺出現了提前閉合的情況之後無法長高，為了避免這種情況發生，家長們平時就要注重孩子的飲食營養均衡，不要給孩子吃激素含量過高的食物。
2、16歲以後還沒有來月經
女性在16歲之後還沒有來月經就被稱為初潮過晚，這種情況就意味著健康出現了問題，比較常見的就是卵巢或者子宮的發育不良、營養不良。
也有一些孩子因為服用某些藥物之後影響到了腦下垂體功能，也有可能引起月經初潮過晚。這種情況也需要及時到醫院接受相應的檢查，明確原因後對症治療。
還有一些地區的女性會因為遺傳、環境、飲食習慣等因素導致月經初潮的時間提前或者延後，不過相差的時間並不會太久。
比如母親經歷初潮的時間較早，女兒也會較早的經歷初潮；有的女孩子過早地學習兩性知識，和異性的接觸時間也較多，也有可能使神經系統調節內分泌腺，體內與性有關的內分泌系統提前活動也會引起初潮提前；經常吃肉食或者不挑食的女性也會比挑食、不愛吃肉類的女性更早地經歷初潮。
很多女性都把初潮當作是自己進入青春期的“里程碑”，在經歷初潮的時候，家長有必要給孩子講述和青春期有關的生理以及性心理方面的知識，幫助孩子認識月經，調節好情緒。
另外，還要告訴孩子在月經期間要做好衛生、保暖工作，不能劇烈運動以及吃生冷、刺激性食物，不可以用冷水洗頭或者洗澡，要購買正規廠家生產的衛生巾，這樣才可以更順利地度過月經期和保護好身體，以免婦科疾病發生。
