（圖片來源於網路）
近期，全國各地蔓延。甲流還沒過去，乙流又來了。很多家長表示，“孩子甲流剛好又中乙流”。
有專家指出，目前流感仍以甲流（A型）為主，佔到流感人群的64.5%左右。甲流高發，該如何預防？
為什麼流感疫苗無法保護人體免受流感的襲擊
甲型流行性感冒，簡稱“甲型流感”，是由甲型流感病毒引起的急性。
根據流感病毒內部抗原核蛋白抗原性不同，可以將流感病毒分為甲、乙、丙三型。甲型流感病毒最容易發生變異，幾乎每一次流感大流行都是甲型流感病毒出現新亞型或舊亞型重現引起的。
流感甲型病毒的表面抗原會經常發生細小變異，這種變異被稱為“飄變(drift)”。簡單地說，“飄變”就是病毒透過細小的變化偽裝自己，從而達到躲避人體免疫系統識別的目的。甲型病毒“飄變”的結果是每年引發流感的毒株都有可能不同，這也就是為什麼我們每年都需要重新接種新的流感疫苗進行預防，而且即使當年已經打過流感疫苗，還是會發生流感。
甲型流感病毒還會發生“移變(shift)”，也就是病毒發生較大的突變，從而導致新的病毒“亞型”出現。因為人體內幾乎沒有抵禦這種新生病毒的抗體，原來接種的流感疫苗產生的抗體也無法對抗這種新的亞型病毒，所以“移變”發生時，往往會導致流感的全球性大暴發。
甲型流感的症狀
1、高熱
甲型流感病毒感染最常見的症狀是高熱，相對於普通感冒來說，流行性感冒更容易出現高熱，肌肉痠痛等全身的症狀。
2、上呼吸道症狀
相對於普通感冒，絕大多數甲型流感患者的上呼吸道症狀往往比較輕。比如流鼻涕，打噴嚏，咽痛，咳嗽的症狀都比較輕。
3、消化道症狀
部分小孩會出現噁心、嘔吐、腹痛，但症狀往往較輕。
4、全身症狀
全身無力，肌肉疼痛等全身症狀。
儘管絕大多數人上呼吸道和消化道症狀都比較輕，但不同甲型流感患者病情嚴重程度往往不一樣。對於免疫功能尚不健全的小孩、免疫功能低下的老人和孕產婦，應重點關注。有些人僅有發燒，咳嗽，頭痛等症狀，而有些人則病情十分危重，甚至有導致死亡的可能，因此一旦出現持續高熱不退、呼吸困難、發紺、嗜睡、驚厥、嚴重嘔吐、腹瀉等症狀，要及時就診，以免延誤病情。
如何預防
流感的傳染源主要是病人，其次是無症狀感染者。動物亦可能為重要的中間宿主。病人自 發病後5天內 均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以 病初2~3天 傳染性最強。
傳染途徑有三種：空氣飛沫傳播、透過病毒汙染的茶具、餐具、毛巾等間接傳播、密切接觸傳播。傳播速度和廣度與人口密度有關。
1、儘量不要去人多的地方，出門最好戴口罩，家中常開窗通風。
2、避免接觸生家禽，外出回家後及時清洗雙手，及時換衣服。
3、他人使用過的茶具、餐具、毛巾再次使用前要高溫消毒。
4、甲型流感病人應居家隔離，儘量避免接觸小孩、老人或孕婦，以免傳染病毒。
5、接種流感疫苗
儘管不能100%預防流感，但是可以顯著降低症狀嚴重程度和併發症的發生。
6、多運動，增強免疫力
有研究指出，每天運動30~45分鐘，每週5天，持續12周後，免疫細胞數會有所增加，抵抗力也會有一定提高。
7、均衡飲食，多曬太陽
總之，甲型流感可防可治，一旦中招，不必太過擔心，但也不能掉以輕心，如出現持續高熱不退、呼吸困難、嚴重嘔吐、腹瀉等症狀，要及時就診。
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近期甲流高發，該如何預防？-----蘭世亭醫學健康科普第3322帖
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