2009年，27歲的尚於博透過電視劇《杜拉拉昇職記》走紅娛樂圈，事業終於達到人生的第一個高峰，圍繞在他身邊的話題和關注前所未有的多。
但是，就在這個看似一帆風順的時刻，尚於博的內心世界卻在經歷著前所未有的折磨。他發現自己出現了失眠、記不住臺詞、精神恍惚等症狀，經醫生診斷，這些都源於抑鬱症的侵蝕。
面對自己患上這種可怕疾病的事實，尚於博一時間難以接受。他本可以擁有全世界，偏偏在這個時刻被這種看不見的魔手緊緊抓住。尚於博多次在深夜一個人痛哭，內心的痛苦無人可以傾訴。
為了完成工作，他不得不依賴藥物度日。長期的藥物治療讓他的身體狀況也在惡化，臉部浮腫，神情萎靡。
2010年至2011年，尚於博工作量大增，出演了多部熱播劇。表面上他still在電視熒幕上精神奕奕，實際他的精神壓力卻日益沉重。劇組的工作強度大大加重了尚於博的抑鬱症狀，他多次向母親訴說工作的辛苦，但是從未提起自己生病的事。
尚於博日復一日和這種可怕的疾病抗爭著，表面看似平靜，內心的痛苦卻無人可以分擔。
2011年初，尚於博的母親從幾個不同的管道逐漸發現了兒子的異常。她時常接到尚於博工作人員的電話，說尚於博最近精神不佳，狀態時好時壞。
還有尚於博的一些朋友也暗示他最近狀態不對勁。母親對兒子的異常終於心生懷疑。
為了弄清真相，尚於博的母親從深圳趕到北京看望他，一連觀察了他幾天。她發現兒子確實狀態反常，問他時，尚於博只是笑著說最近工作壓力太大。
母親並未放心，在查看了尚於博的手機日記和筆記本後，她終於確認兒子患上了抑鬱症。
尚於博極力向母親隱瞞病情，他不希望母親為他擔心。在母親面前，他始終保持著溫暖開朗的一面。為了讓母親放心，7月時尚於博還特意和母親去歐洲旅行，表現出非常健康的狀態，母親這才暫時放下了擔憂。
然而尚於博內心的痛苦沒有因此減輕分毫。他在和這種疾病進行著長期的抗爭，這是他一個人的戰鬥。
2011年10月25日中午，尚於博再次來到了一棟大樓的樓頂。這是他在演藝圈走紅之後買下的公寓，過去這裡曾經是他難以想象的奢華，現在卻成了他內心痛苦的象徵。
尚於博在樓頂來回踱步，內心一定經歷過極其激烈的掙扎。他蹲坐在地上，再次痛哭出聲，用力捶打著圍牆，淚水劃過他憔悴的臉頰。過了一會，他的情緒又漸漸平靜下來，入神地望著天空中的雲朵。
在樓頂的3個小時裡，尚於博給朋友打過一個電話，但很快就說看到美景要去拍照而結束通話。他多次走到天台邊緣，又再退回來。他內心的痛苦和求生慾望進行著激烈衝突。
最終，當天色漸暗，尚於博來到天台邊緣。他深深地看了一眼這個世界，轉身躍下，只留下“我的死跟他人沒有關係，無須責怪任何人”的遺言。
尚於博用生命結束了和抑鬱症的長期抗爭，他終究未能戰勝這種可怕的疾病。當警察和救護車趕到時，一切都太遲了。28歲的年輕生命就此逝去，留下的只有無盡哀思。
所有認識他的人都不敢相信，這個陽光開朗的年輕人，最終竟選擇了自殺，無人想象他生前經歷了怎樣的痛苦折磨。
噩耗來得太突然，尚於博的母親瞬間就癱坐在地上，她的嘴唇顫抖，淚水止不住地流淌。兒子就這樣無聲無息地離開了這個世界，而她作為母親，卻對他的痛苦一無所知。
在謠言四起的時候，尚於博的母親悲痛欲絕。她整理著尚於博的遺物，終於在一個箱子的最底層，找到了兒子的全部病例和日記。這才是她親生兒子28年的人生真相。
原來，她的兒子在成功閃光的同時，也活在深不可測的痛苦中。他用微笑掩飾內心的苦楚，不想讓她擔心。可一個人的痛苦太重，他終究扛不住。
看完兒子的日記，尚於博的母親悔恨不已。她感到後悔，如果早一點發現兒子的病情，說不定他就不會走上絕路。她想讓更多的人知道，她的兒子不是軟弱，也不是不孝，他所承受的痛苦，不是所有人都可以理解的。
尚於博的母親明白，必須讓更多人認識到抑鬱症這個疾病，這樣才能避免更多家庭陷入和她一樣的悲痛。她決心以實際行動來完成兒子未完成的心願，這是作為母親對他的責任。
為了讓更多人正確認識抑鬱症，2012年，尚於博逝世1週年之際，他的母親成立了中國第一家關愛抑鬱症患者的公益基金會。儘管失去了兒子帶來巨大的痛苦，但她選擇用充滿愛心的方式活下去，讓兒子的生命獲得昇華。
尚於博的母親先後在北京、上海、深圳等地舉辦了一系列宣傳活動，她不僅邀請知名演員講述抑鬱症的危害，還請來醫生進行科普知識的宣教。她一邊擦去眼淚，一邊講述自己兒子生前的抗爭歷程，現場的聽眾也被她認真負責的態度所打動。
為了籌措活動經費，66歲的尚於博母親還四處奔波聯絡社會各界人士。她不辭辛勞，只要一聽說可以幫助抑鬱症患者，她就會立即趕去。也有時候半夜被患者家屬的求助電話叫醒，第二天她還是會提著資料去探望。
尚於博的母親常常在思念兒子的同時流下眼淚，但她知道不能就此放棄。她要讓尚於博的生命充滿意義，讓更多原本可能陷入絕望的生命重新燃起希望。
她的努力也得到了社會各界的認可和幫助，尚於博的故事逐漸被更多人所瞭解。
1981年，尚於博出生在一個湖北荊州的文藝世家。父母都是藝術工作者，因此他從小就受到文藝薰陶。尚於博性格內向，喜歡一個人靜靜地看書畫畫，表現出對藝術的極大興趣。
為了改善生活，尚於博全家後來搬遷到了深圳。來到陌生的大城市，尚於博本以為可以得到父母更多的關心，卻發現他們的工作變得更忙碌。尚於博只能獨自在家中照顧自己。
尚於博從小成績優異，十分自律獨立。他的文藝天賦也在這個時期逐漸顯現出來。高中時，尚於博參加學校話劇團，第一次感受到了舞臺表演的魅力。
從此，他立志要成為一名專業的話劇演員。
2001年，尚於博以優異的成績考入了中國最著名的戲劇學院——中央戲劇學院表演系。在這裡，他可以專心成為一名合格的戲劇演員，不用受到外界名利的影響。
尚於博始終保持著對藝術的熱忱，用他的努力在話劇道路上不斷向前。
2005年大學畢業後，尚於博正式進入演藝圈。他一邊在小劇場演出話劇，一邊也開始涉足影視領域，出演電視劇。
尚於博對每一個作品的選擇都極為慎重，不會輕易接拍品質參差不齊的作品。他希望每部作品都能有價值，不僅僅是為了出名或者賺錢。
2009年，幾部輕鬆搞笑的電視劇讓尚於博迅速走紅，知名度大增。然而他沒有被名利衝昏頭腦，依然專注在話劇事業上。在很多人選擇透過各種方式快速出名的時候，尚於博帶領學生時代的朋友建立了一個話劇工作室，排演了他心血的話劇作品《長椅軼事》。
對尚於博來說，舞臺話劇才是他的歸宿。他希望呈現給觀眾一種“乾淨”的話劇之美，不靠修改和花哨的手段吸引眼球。他相信只要內容質量上佳，自然就會觸動人心。
也正是尚於博對藝術的這種執著，讓他在影視圈如魚得水的同時，也能堅持話劇創作。他找到了自己的定位，並努力將其變成現實。如果不是遭遇病魔侵襲，他本可以走得更遠。
尚於博的故事反映了生命的複雜性。一個人的外在成功，並不能完全代表內心的狀況。我們不能僅僅憑表面的片面印象就對一個人做出定論。
尚於博在事業上升期還遭受抑鬱症困擾，這說明生活中會有太多不可預測的因素影響一個人。我們要學會設身處地為他人著想，多一份理解和同情，而非僅憑主觀看法批判一個人。
尚於博的母親為他成立基金會，讓更多人理解抑鬱症，是作為母親最後的守護。她用自己的行動傳遞出愛的力量，這種大愛精神值得每個人學習。
人生路上我們難免會遇到困境痛苦，比如疾病、失敗等。重要的是保持希望，相信光明就在前頭。我們要珍惜生命，也關愛他人的苦難。
用溫暖對抗冷漠，用希望對抗絕望，堅持活下去，我們都會變得從容而堅強。
尚於博的母親沒有被悲慟吞沒，而是使兒子的生命煥發出新的光彩。這也啟示我們，生命的意義不僅在於長度，更在於如何度過這段旅程。
