前陣子OK感染了，呆在家裡歇了好一陣。一邊要照顧他，一邊要工作，一頭是期末衝刺階段，一頭又是年末最忙的時候。哇，然後就隱隱覺得自己也喉嚨痛，低燒，咳嗽了……
最要命的是嘴巴上長出了一個大水泡，痛得我不敢講話，不敢喝水吃東西，你們看拍照我的嘴巴都是微張的。
總之嘴唇真的不敢動，太痛了。
不過我也沒當回事，雖說此前從來沒在嘴巴上長過泡，但我憑著固有的常識，認為應該是上火了，忍忍過一陣就能過去。
卻沒想泡嘩嘩譁不斷地增多，於是我只好跑去醫院配藥膏，想著多少能緩解。
不去不知道，去了才知道，這不是上火，是感染了病毒。
醫生說，大家很容易認為是“上火”（體內有毒物質積聚、消化系統功能紊亂等），但很多不是，其實就是感染了單純病毒（HSV）！
而這個病毒非常高發，全球近90%的成年人都感染過。一旦感染，就會成為病毒的終身攜帶者。
也很巧，看完病，我就在網上看到了一條“嘴上起水泡不是上火”的熱搜，說的也就是這個。
醫生說，有了這個常識，如果確定水泡是皰疹的話，可以第一時間塗抹藥膏，不用硬挺，縮短痛的歷程。除此之外，更重要的是，大人就會當回事，儘量避開跟孩子的親密接觸，共用餐具，因為對小朋友來講，如果感染，就不是簡單地長皰疹，可能就會是物理意義上的“要了命”。
曾經就有媒體報道一個哥哥親了弟弟後，弟弟先後出現了皮疹、腦炎等嚴重的併發症，險些喪命。但好在，最後醫生判斷對了病因，把弟弟救回來了。
今天想跟大家聊聊這個既常見又陌生的病毒，如果身邊有人出現症狀可以早點預防；如果已經感染過了，在下次發作前提前干預，也能少受點罪。
定時炸彈般存在的皰疹病毒
雖然名叫單純皰疹病毒（HSV），但這個病毒並不單純。
單純皰疹病毒分為兩種，HSV-1和HSV-2。
引起口唇皰疹的是HSV-1，它多發作於口腔和唇周，也有可能出現在鼻周或者眼周。
發作時症狀一般較輕，通常口周或鼻下長出密集的水皰、紅腫、流膿等，極少數情況會產生嚴重的併發症，比如腦炎或者角膜炎。
@小紅書“橙C美式”
而HSV-2則比HSV-1的威力更大一些。HSV-2通常會導致生殖器皰疹，複發率是HSV-1的6倍！嚴重的甚至會導致發熱、全身痠痛和淋巴結腫大。
女性感染HSV-2，宮頸癌的發病率還會增高。
兩種單純皰疹都有接觸傳染性的特點，跟感染者共用餐具，親吻或者有其他親密接觸，都有可能被感染。
不過感染皰疹病毒後，不一定馬上就會顯現出來。皰疹病毒的隱藏性非常強，90%的初次感染者沒有任何症狀，所以沒長過皰疹不代表沒有感染過皰疹病毒。
但皰疹病毒會長期潛伏在神經細胞中，身體會產生抗體，但不能清除病毒，也不能阻止其復發。於是它就在身體裡就像一顆“定時炸彈”，等我們受到刺激，或者比如壓力大、生病、熬夜等情況，病毒就會被再次啟用。
這支藥膏關鍵時刻能幫大忙
現在還沒有針對單純皰疹的疫苗，最好的預防方式就是避免和患者密切接觸。
但是，很多時候可能防不勝防。因為皰疹的隱藏性非常強，90%的初次感染者沒有任何症狀，這也是為啥現在感染者基數這麼大的原因之一。
不過，如果被感染了，大人自己不需要太擔心（小孩謹慎起見，還是帶去醫院看看），它是自限性疾病，通常1~2個星期自己就能好，只是過程會比較曲折。
中間會有非常疼痛難忍的階段。所以我們如果知道正確用藥和護理得當，這部分痛苦會少受點。
這次醫生給我配的是阿昔洛韋軟膏，它的作用機理是抑制病毒複製，所以早用藥效果好，黃金治療時間是在感染後的72小時內。我這次剛好卡在第三天，“鎮壓”效果還是挺明顯的。大家家庭藥箱裡也可以常備一支，關鍵時刻能幫大忙。
但如果感染的情況非常嚴重，比如出現了發熱、淋巴結腫大等症狀，還是要去看醫生，根據醫生的建議決定是否要服用抗病毒藥物。
兩種需要格外注意的情況
感染HSV，對於大部分成年輕症患者來說，可能熬一熬很快就過去了，但孕婦和嬰兒需要格外注意！
如果在懷孕期間感染HSV，它是可以透過血液——胎盤傳染給胎兒的，有一定機率造成胎兒流產、畸形。新生兒感染率：孕晚期初次感染＞復發感染。
另外， 有70%～85%的新生兒感染是在產道里被HSV-2傳染的的。
如果在孕晚期感染HSV-2型，為了預防新生兒皰疹感染，醫生一般會告知，最好在胎膜破裂 4 h 內行剖宮產。
剛出生的小嬰兒也需要格外注意不要被成人攜帶的HSV病毒感染。如果出生前沒有得到母體抗體的保護，被HSV感染後，很可能出現像文章開頭那樣危及生命的併發症。
所以小嬰兒一定要避免被別人親吻，自己最好也不要嘴對嘴親吻、餵食。
注意，這幾種“爛嘴角”的炎症不是HSV
但也不是一爛嘴角了，就是單純皰疹病毒，還有可能是口角炎或是唇炎。
口角炎和唇炎的症狀表現，一般都是發病部位潮紅、皸裂、糜爛、結痂等，但和口唇皰疹最大的不同是，不會長密集的小水皰。
引起炎症的原因有很多，比如營養不良、缺乏維生素B，細菌、真菌感染，物理創傷、比如經常咬鉛筆頭，口角乾燥，嘴角長期有唾液浸溼等，都有可能引起口角或者嘴唇發炎。
不過，大部分口角炎和唇炎不會傳染，也不會攜帶病毒，只有一小部分，比如細菌感染引起的炎症會傳染。所以在治療上，要區分致病原因對症下藥，大體上以改善生活習慣為主：
比如不要頻繁舔嘴唇。因為唾液中的蛋白質會沉積在黏膜上，使嘴唇變得更乾燥，反覆舔嘴唇還可能會使嘴唇變得脆弱，更易誘發口角炎或者唇炎。
天氣乾燥時，可以隔段時間就塗一次唇膏或者潤膚霜，保持嘴唇、口周的溼潤。
保持營養均衡，多吃瘦肉、豆類、糙米、動物肝臟、新鮮水果青菜等補充維生B。
如果是細菌引起的感染，可以在清潔後發病部位後，用抗生素，比如紅黴素進行塗抹。
最後，在皰疹或者炎症消退後，可能有一部分人的發病部位會出現顏色變深的情況，一般做好保溼，顏色會自行消退。
要是特別嚴重，還可以區域性塗一些維生素A酸，也能加快色素的代謝。
