蔬菜幾乎是我們生活中必不可少的一種食物，尤其是對於女性以及老人來說，多吃蔬菜的好處可能遠遠大過於吃肉，而且，各種各樣的蔬菜不僅美味，其營養也十分豐富，尤其是新鮮蔬菜中所含有的多種維生素及礦物質微量元素，更是對人體起著至關重要的作用，能給身體
（人民日報健康客戶端記者喬芮）“請為救護車桂C18V79讓行！”2月6日，廣西與湖南兩地的交警攜手進行了一場“生命接力”。患者鄭長貴不僅是湖南首例心肺移植受者，還創造了亞洲迄今心肺聯合移植術後生存時間最長的紀錄。然而，他於今年春節前往桂林探
（人民日報健康客戶端王圓）2月7日，中央氣象臺繼續釋出大風黃色預警、寒潮藍色預警。“寒冷”還在繼續，怎麼穿衣最暖和？蘇州大學紡織與服裝工程學院教授盧業虎接受人民日報健康客戶端採訪時表示，穿衣需重點注意防風鎖溫的“法則”，做好重點防護，同時還
（人民日報健康客戶端記者王艾冰）“現在，來醫院就診的門診患者，基本上在一張紙上就能看到全部的就診資訊，包括繳費、取藥、檢查等專案相對應的科室地點、檢查預約資訊等。”春節期間，人民日報健康客戶端記者來到北京天壇醫院門診，此前堆在患者手上大大小
剛過完元旦出門診，就遇上了這樣一位患者。42歲的吳先生，3天前飲酒後感到胸背部一陣陣地疼痛，20多分鐘才好些，可過不了多久就又開始發作，連著痛了3天。第二天還覺得噁心，吐了兩次，都是吃進去的食物，倒是沒有腹瀉。吳先生回憶到，2個多月前也這樣
作者：楊劍橋吉林省吉林中西醫結合醫院營養中心副主任/中藥藥師中華中醫藥學會藥膳分會委員，中國中西醫結合學會營養專委會標準化研究中心辦公室主任，中國營養學會臨床營養分會青年委員，《中國臨床營養網》簽約營養師等。擅長：運用食療學、營養學方法，調
作者：劉遂謙工作於：北京和睦家醫院康復醫學科，悉尼大學臨床營養學碩士，澳洲DAA認證執業營養師，《中國臨床營養網》簽約營養師擅長：嬰幼兒及兒童餵養、飲食教育及營養髮育指導，孕產婦營養指導及健康管理，急慢性疾病及肥胖營養治療，以及腸外內營養支
是一個需要緊急處理的醫學問題，但在應對急腹症時，以下這些常見的錯誤操作，可能會影響醫生的專業判斷，甚至延誤診治，造成更嚴重的後果。來聽聽澧縣中醫醫院醫生怎麼說：1、禁止止痛急腹症出現時，如果不明原因引起的腹痛，使用止痛藥雖然能暫時緩解疼痛，
蛇年春節假期還沒結束，大年初六多家媒體釋出新聞，臺灣某女星因引發肺炎在日本去世，年僅48歲。從流感發病到去世僅僅3天，病情惡化速度令人不敢相信。流感導致人離世看起來不可思議，但根據世界衛生組織釋出的資料來看，流感致死並不罕見。據世界衛生組織
平時不太愛發朋友圈的曉瑩最近發了好多吃喝玩樂的照片，引起了幾個朋友的好奇，私信問她是不是最近交男朋友了。曉瑩覺得很驚訝，自己確實有個正在約會的物件，但尚未交往，也沒對外公佈呀。為什麼大家有這樣的直覺？後來想想，原來是朋友圈的行為出賣了自己。
爆竹餘音未散，鏡前卻見臉龐渾圓；鬧鐘驟然響起，枕上仍留睏意綿綿——這或許是當前我們最熟悉的“節後重逢禮”。當饕餮盛宴落幕、熬夜狂歡終止，腹脹、肥胖、失眠、乏力等“節後綜合徵”正悄然侵襲。中醫經典《黃帝內經》早有預見：“飲食自倍，腸胃乃傷”，
前段時間，95後小花趙露思在拍戲過程中突發疾病，入院搶救，引發大量關注。此時大家才知道，這個看似開朗活潑的小姑娘，其實罹患抑鬱症已久，並且已出現軀體化症狀。之後，趙露思發表了一篇宣告，細看你會發現，宣告中充斥著“特別能忍”“別小題大做”“覺
（人民日報健康客戶端記者孔天驕）據人民日報健康客戶端記者不完全統計，截至2025年2月7日，各藥企已經發布的2024年企業年報中釋出的主要產品銷售額，有超11款藥品2024年銷售額超過百億美元，涉及3種降糖類用藥、3種用藥、2種銀屑病用藥以
英國作家毛姆在《人性的枷鎖》裡寫過這麼一句話：“打翻了牛奶，哭也沒用，因為宇宙間的一切力量，都在處心積慮要把牛奶打翻。”但現實中，很多人卻常常為“打翻了的牛奶而哭泣。”他們會一遍遍重溫往事，例如失去的機會、過往不公正的事件、對前任的回憶、表
春節期間，不論是朋友相見還是親人相聚，總少不了一起吃頓飯，而大量的聚餐應酬也就給“它”的感染製造了可乘之機。一人感染，全家中招，還可致癌！小心你的胃被這種細菌“攻陷”！一、唯一能在胃酸裡存活的細菌，與密切相關！相關統計資料顯示，全球每年新發
先來做個小調查：你認為用什麼睡姿睡覺最舒服？（多選）雙手舉過頭頂睡趴著睡仰臥睡側臥睡相信不少人都會選擇“雙手舉過頭頂”，畢竟這是嬰兒和貓咪熟睡時，最常見的睡姿之一。特別是剛出生的寶寶，他們會自然擺出“投降式睡姿”，於是覺得大家就認為，這種睡
農曆春節時長輩給小孩兒發紅包是中國的傳統習俗。然而，自從2014年1月微信的微信紅包功能上線以來，在網際網路上發紅包搶紅包幾乎成為每天皆可發生的事。有人願意發，也有人等著搶，於是微信群裡每天也上演著人間百態：有發紅包上癮的，有沒日沒夜搶紅包
追求健康長壽，最佳途徑就是堅持幾個養生的好習慣。常有人抱怨：日常那麼忙，哪有閒暇和精力去養生呢？其實養生並不需要大把時間，每天只需幾十分鐘，便能讓身體得到顯著的益處！那麼，你還有什麼理由不堅持下去呢？健康時報圖每天快走10分鐘，患癌風險下降
不知道從什麼時候開始，香菸似乎已經成為了時代潮流的象徵，不論是中老年人群還是青壯年人士，都很難拒絕香菸的誘惑，但香菸對於人體健康而言，其危害往往是非常大的，尤其是對肺部器官以及呼吸系統的影響，更是不容小覷。生活中，甚至有絕大多數的人都將抽菸
近幾年來，腦出血的現象在臨床上已經越發普遍了，但實際上，腦出血的來臨，並不是不聲不響的，只是在日常生活中，很多人都沒有留意自身的一些異常表現，最終才會促使悲劇發生。據相關調查研究顯示，在我國，腦出血的發病率已經突破了20%，有專家表示，腦出
一說到，相信大家對其都有一定的瞭解，因為最近幾年來，臨床上因血栓問題所誘發的各種疾病，其發病率都呈現出了明顯的逐年升高趨勢，而從醫學角度來說，血栓其實就是指人體血管內面的剝落以及修補處，出現了大小不一的栓塊。血栓一旦發生，其危害程度往往是比
*僅供醫學專業人士閱讀參考硝苯地平普通片+舌下含服不能達到快速降壓效果！撰文|師春煥硝苯地平已是臨床廣泛用於、高血壓的一個老藥，但伴隨其廣泛應用，不良反應報道也日趨增多。有時候一個小細節沒注意就可能造成嚴重後果，我們先看一個病例。病例簡介[
1科學小記者訪談問題集錦屹卉《知識就是力量》科學小記者（北京）:“我們都知道生物的包括植物的分類是界、門、綱目、科屬種這麼分的，它大概是依據什麼分的？我發現很多明明基因上關係很近的植物，它長得完全是判若兩人，這到底是怎麼分的？”張元帛《知識
睡眠-覺醒節律通常與太陽日同步，遵循24小時的週期性。然而，也有報告稱，存在週期超過一天的睡眠-覺醒迴圈。受“非24小時睡眠-覺醒節律障礙”（N24SWD）影響的個體，表現出的睡眠-覺醒節律可能遠超24小時的週期範圍。在雙相情感障礙（BD）
*僅供醫學專業人士閱讀參考小細胞肺癌（SCLC）約佔所有肺癌病例的15%，以其高度的侵襲性、治療手段有限及預後不良而著稱，患者的5年生存率低於6%。在未經篩選的患者群體中，將免疫治療加入一線鉑類-依託泊苷化療方案，對SCLC患者的療效提升有
年過完了，很多胖友在後臺問人馬君，如何有效減脂，今天就和大家聊聊“減脂”這個話題，畢竟春天來了，沒有什麼比把油膩鬆垮的肥肉去掉更重要了！我們都知道減脂有兩個關鍵點，分別是提高身體的新陳代謝水平和增肌——它們相當於兩個“人體脂肪
作者：範志紅中國農業大學營養與健康系研究員，北京食品營養與人類健康高精尖中心崗位科學家，食品科學博士，註冊營養師。“範志紅_原創營養資訊”自媒體作者；中國食品科技學會理事；中國營養學會食物與烹飪營養分會副主委；中國老年學與老年醫學學會老年營
作者：劉遂謙工作於：北京和睦家醫院康復醫學科，悉尼大學臨床營養學碩士，澳洲DAA認證執業營養師，《臨床營養網》簽約營養師擅長：嬰幼兒及兒童餵養、飲食教育及營養髮育指導，孕產婦營養指導及健康管理，急慢性疾病及肥胖營養治療，以及腸外內營養支援。
本文作者：潘戰和，廈門大學附屬中山醫院內科主任醫師現在很多人都重視體檢，但在拿到體檢報告後，如果出現以下這些“字眼”，要提高警惕，可能是惡性腫瘤（）的提示，建議進一步檢查排查或複查。常規體檢化驗檢查通常主要包括：三大常規（血常規、大小便常規
新年過後，許多人又增添了一歲。你有沒有發現，生活中有些人似乎總是顯得更加年輕？儘管都是同齡人，但歲月似乎並未在他們身上留下太多“痕跡”。無論是精神面貌還是身體的衰老跡象，他們都顯著優於同齡人。如今，越來越多的研究發現抗衰老的真正秘訣，不是吃
上圖這位群友也太抬舉美國了，這能打壓中國麼？美帝這是無奈離開罷了。這位群友看著是五毛，其實是美吹。2月4日，宣佈將暫停向中國市場供應疫苗，此次供應暫停將至少持續至2025年年中，原因是中國市場對宮頸癌疫苗需求疲弱，為加速庫存消耗而暫時向中國
結婚兩年了，看來你有過婚姻中的x生活，但是並未抵達過頂峰，這不得不說是一種缺憾。x生活是婚姻關係中的重要組成部分，它不僅是生理需求，更是你們情感連線的重要體現。根據研究，高達39.7%的健康女性存在這樣的問題，這意味著你的感受是正常的，你並
*僅供醫學專業人士閱讀參考過度嗜睡也是一種病撰文|王勇說到這種現象我們首先要了解睡眠的功能，包括合成、修復和補充重要物質，消除疲勞，恢復體力，鞏固記憶力，促進大腦功能發育和身體生長、延緩衰老、增強免疫力、穩定情緒、清除體內垃圾等。失眠導致的
*僅供醫學專業人士閱讀參考看圖診斷，快來自測！病例簡介1名16歲的男孩，主訴為右肩出現瘙癢性皮疹4年。隨後，他在右側頦下區出現了類似的表現。其他方面都很健康。專科檢查：他的肩部前側有一大片節段性無鱗屑的色素沉著性斑丘疹（圖a）。在頦下區可見
*僅供醫學專業人士閱讀參考這題你會嗎？題幹：Q:（單選題）男，5歲。乏力、頭痛、畏寒、食慾減退3天，腹瀉3次/天，於12月5日來診。查體:T38.5℃；咽部、扁桃體充血，可見出血點，表面可見白色滲出物；頸部觸及腫大淋巴結，中等硬度，無明顯壓
據臺媒報道，中國臺灣女演員、歌手、主持人徐熙媛（大S）因併發肺炎去世，年僅48歲。普通流感一般症狀較輕，預後較好，但出現心肌炎、等併發症就有可能導致嚴重後果。尤其是高危人群，如老年人、嬰幼兒、孕婦及免疫力低下者。湖南省醫院肺胃腸內科主任醫師
2025年蛇寶寶被大家認為稀世罕見，為什麼呢？好多人不喜歡蛇寶寶，主要是不喜歡這個動物，但其實在龍年懷孕，蛇年出生，都被視為吉祥富貴的象徵。龍呢，是祥瑞的象徵，蛇又是與富貴、財富、收穫相關聯，所以在龍年懷孕、蛇年出生，都會認為是一個吉兆，寶
*僅供醫學專業人士閱讀參考有錢難買老來瘦？小心骨質疏鬆！撰文丨主任醫師王建華隨著人口老齡化，骨質疏鬆及其引起的脆性骨折已成為全球共同面臨的一個巨大挑戰。由骨質疏鬆導致的脆性骨折尤其是髖部骨折給老年患者及其家庭帶來的後果完全不亞於心腦血管疾病
在醫院新生兒科工作期間，護士萊比被控謀殺多名嬰兒，判處終身監禁。最新訊息是，14名醫學專家組成的調查小組對此提出質疑，併為該案件給出了其他死因。撰文|燕小六責編丨汪航一起震驚全球的嬰兒謀殺案，正受到數十名醫學專家的聯名質疑。露西·萊比(Lu
腎癌疫苗在早期試驗中顯示出了希望，未來還需要進行更大規模的研究以全面評估其臨床療效。撰文|文慧責編丨汪航利用癌細胞中特有的突變（即新抗原）啟用免疫系統攻擊，個性化癌症疫苗已在多個領域如黑色素瘤等展現出可行性。2月5日，Nature發表的一項
*僅供醫學專業人士閱讀參考編譯|廣東省肺癌研究所劉拓思傅睿鍾文昭本共識由亞洲胸部學協作組共同探討，討論內容涵蓋早中期非小細胞肺癌術前分子檢測和診斷必要性,區域性治療方案選擇，圍手術期免疫治療加化療管理方法，輔助靶向治療和未來研究方向等多個方
*僅供醫學專業人士閱讀參考注意藥物的不良反應撰文|張光成病史簡略男孩，3歲2個月，因“咳嗽、發熱3天”入院。個人史，既往史無特殊。體查：體溫39.5℃，神清，精神好，咽部充血，兩扁桃體Ⅰ度腫大，雙肺呼吸音稍粗，可聞及痰鳴音，心律齊，心前區未
春節，承載著濃濃的喜慶與溫馨，當萬家燈火點亮團圓時刻，漢壽縣中心以專業的技術和無私的奉獻，不捨晝夜，為胸痛患者的生命健康保駕護航。“叮鈴鈴……”臘月二十九凌晨，一陣急促的電話鈴聲劃破了漢壽縣人民醫院的寧靜。“漢壽縣胸痛中心嗎？有一位患者突發
（人民日報健康客戶端記者謝菲）“春天風邪盛行，肝氣易受影響，是養肝護肝的關鍵時期，同時也是養肝防病的最佳時節。”2月4日，浙江省中醫藥大學附屬溫州市中醫院開設“祛風養肝”時令門診，旨在根據春季特點，幫助患者調理肝氣，預防風邪侵襲，提升免疫力
本文作者：高冰馨，復旦大學附屬中山醫院老年康復專科護士步態異常引發的跌倒損傷和自理能力喪失，會嚴重威脅到日常生活質量。日常生活要多關注走路姿勢，及時發現其背後的隱患。健康時報圖劃圈步態行走時，如果有一側上肢屈曲，手臂擺動消失，大腿及小腿伸直
長壽是從古到今無數人追求的目標。其實，長壽並非無跡可尋，而是與一系列“硬指標”緊密相關。10個長壽的指標和特徵，對照一下便能瞭解自己的身體真實狀況！健康時報圖控制好這5個身體指標1.嚴格控血壓2020年，發表在《心臟病學紀要》（JAMACa
今日，臺灣知名藝人徐熙娣（大S）因去世的訊息引爆熱搜。據報道，徐熙娣在日本遊玩期間感染流感，因病情迅速惡化，最終不幸離世，年僅48歲。就在剛剛，知情人再曝細節，大S發病到猝逝僅5天時間，其中到底發生了什麼？一、流感為什麼會死人？知情人透露，
-那些可能致癌或抗癌的食物-近些年來，患癌的人越來越多，大多數人在發現時就已是中晚期。現代人飲食種類豐富，研究表明，許多癌症其實是“吃出來”的，比如燒烤、油炸、醃製食品、酒精飲料等，燒烤中較高的亞硝酸鹽是導致的“元兇”之一；所有型別的酒精飲
近日，演員大S（徐熙媛）在日本因感染流感病逝的訊息引起廣泛關注。隨後，一位女生在國內社交媒體上分享自己留學日本期間感染流感後的瀕死經歷。她講述自己感染流感後被抬上救護車，心臟疼得像千刀萬剮一樣。在體驗了生死一線的驚險時刻後，她意識到自己以前
