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腎友手邊的零食選它,好吃又解壓

2024-01-29 18:28:55

問:一個人什麼時候最想吃薯片?

答:聽到別人吃薯片的時候。那“咔哧咔哧”酥脆的聲音,才是最誘人的。

據說,人類對於“脆”的追求可以回溯到幾千萬年前。對於我們祖先靈長類動物來說,嘎嘣脆的甲蟲以及新鮮蔬果是重要食物來源。那時,“脆”就是食物新鮮和安全的標誌,對脆的喜愛也一直“遺傳“到了現在。

這可能是我們今天如此痴迷於嚼薯片,嗑瓜子的一個遺傳學解釋,很滿足,好吃又解壓。

脆脆的紫薯卡拉棒,清倉特價

薯片和瓜子這類零食,卻不建議腎友多吃的。原因之一就是其中有被忽略的“隱形鹽”:

(以上食品營養成分資料來自部分產品的包裝標識)

市售零食,一小把調味瓜子就含有1g鹽,1小罐薯片就有2g鹽。它們並不特別鹹,但不知不覺就會讓你攝入不少鹽。

專為腎友設計的零食,腎上線也出了好幾款了,紫薯卡拉棒是其中最受喜愛的之一:

健小衛·紫薯卡拉棒

紫薯卡拉棒獨立小包裝設計,每次定量食用30g的小包,含2g左右的蛋白質,鈉(鹽)幾乎沒有。

配料表也很精簡,沒有不必要的新增劑。

所有腎友,都可以放心享用。

營養成分表和配料表

我自己也特別喜歡紫薯卡拉棒的口感:咬起來嘎吱嘎吱脆,有淡淡的紫薯香味,滿口香,味道很自然,也吃不膩。

小夥伴表示:“紫薯棒太好吃啦!”

“想吃零食的時候來一個,幸福的味道”

健小衛·紫薯卡拉棒

低鈉、低磷、低鉀

清倉價:1袋19元,2袋29元

買2袋單價低至14.5/袋

(保質期至24年3月1日,勿多拍)

建議食用量:

普通腎友:每天可以吃一小包(30g),鈉忽略不計,蛋白質計2g;

血糖高、超重/肥胖問題的腎友、血脂偏高的腎友:原則上不建議,偶爾可以吃一點解解饞;

需要增重的腎友:不影響正餐的情況下,可以再多吃1包;

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